
インストラクタープロフィール
はじめまして、金子奈津子です( ᵕᴗᵕ )
- 北海道出身、埼玉県在住
- 4歳年少の女の子のママです(R5.1時点)
妊活前(約7年前)はダンスインストラクターやパフォーマー、
ストレッチトレーナーとして働いていました。
ヨガに出会ったのは1年ほど前、心身共に落ち込み、低迷期2年間…
※育児に自信が無い
※日々の生活に希望が持てない
※自分の感情や夢を押し殺している
※体型も体力も自信が無い
※何のために生きているのか分からない
※一気に老け込んだ(ハゲも出来た)
そんな私でしたが、ヨガを通して心も身体も元気になる事が出来ました!!!!
同じ様な思いをしている方を救いたい…
✾自分の為の時間を作る!
✾自身・自心に目を向ける!
✾自分を認めて肯定してあげる!
ヨガを通して、気持ちや考え方をポジティブに♪
自分を満たしてあげる事で気持ちに余裕が出来、
お子様や周りの大切な人にも優しくなれるし、
笑顔が増える事で老け顔防止にもなる!周りの対応も変わってくる☆
いい事尽くし✿.*・
一緒にヨガしましょ♪”
私のヨガスタイル
【ボディメイクヨガ】〜心身の不調を整えよう
なりたいボディラインを目指す事だけじゃなく、
肩凝りや腰痛に悩まされない身体作りもボディメイクです♡
身体の不調を取り除いて、心も体も軽く笑顔で日々を過ごす為の
お手伝いができたらと思ってます。
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