インストラクタープロフィール
大阪在住。現在0歳の一人娘のママ。
5年間ホットヨガインストラクターとしてヨガの学びを深め、妊娠出産を機に退職。
そしてこのママニティヨガに出会いママインストラクターとして新たに再スタートしました。
ヨガは楽しむ事が何よりも大切な事です!!
無理のないよう、自分のペースで⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ 私と一緒に素敵な時間を過ごしましょう♡
よろしくお願い致します(๑ ˙˘˙)/

 

私のヨガスタイル

『おうち時間=きれい時間✨おうちでゆったりオンラインfitness』
(マタニティ / ベビー / キッズ/ シニア / 腸活 / 骨盤矯正 / ダイエット)

おうち時間をきれい時間に☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝   妊娠や出産、また季節によって変化する私達の身体にアプローチ。
毎日たくさん頑張っている心と体、優しく労るようにヨガで綺麗と癒しをチャージしましょう!🎵
1人でもたくさんのママがヨガで美しくキラキラと輝く毎日を過ごせますように° ✧ (*´ `*)  
【 ご用意いただくもの 】 ・ヨガマット ・お水  
【確認事項】
◆ご体調に合わせてご自身で判断してください。
◆お時間ある方はお早めにご入室くださって構いません。
◆オンラインツールにはセキュリティ面や通信が安定しているzoomを利用しています。
◆スマホ、タブレット、PCから参加できます。 ※スマホ、タブレットの方はアプリのダウンロードが必要です。 ※初めてご利用の方は初期設定が必要です。