インストラクタープロフィール
☆3歳のやんちゃ息子と暮らすママインストラクター☆ 神奈川県出身/在住 もともと体が硬かった私ですが、みるみる体が柔らかくなっていくヨガに魅力され、どんどんはまっていきました。 呼吸と体の連動していく感覚がたまらなく楽しく、それを多くの人に伝えたいと思い、ヨガインストラクターの道を選びました。 子供が産まれ、子育ての大変さや、育児と仕事との両立の難しさを痛感。 毎日のママの身体への負担は相当なもの。 1人でも多くの頑張っているママやマタニティの方々に、疲れをリセットし、可愛い我が子やお腹の中の赤ちゃんとの、愛ある楽しい時間を過ごして欲しいと願って、レッスンを提供させて頂きます。
 
私のヨガスタイル

「深い呼吸で可能性を広げよう〜極上のリラックスを〜」

・ハタヨガ・ヴィンンヤサヨガ・マタニティヨガ・ベビーとキッズとママヨガ・シニアヨガ