インストラクタープロフィール

大阪出身、名古屋在住、
楽しいことが大好きなオカエリです☀️

5歳と3歳の姉妹ママ。
趣味は写真を撮る事、学生時代野球と
陸上に没頭していました！
中高体育教育免許・健康運動指導士
“幸せ子育てアドバイザー”の資格有り。


出産後、
育児に家事に仕事に追われる日々の中で、
心に余裕がなく、
イライラすることが多くなっていました。
そんな時に
オンラインでできるヨガに出会いました。

ヨガってなんとなく
身体にいいイメージだったけど
何よりも一番変わったな、
と思うのが「キモチ」だったんです。

そして何より、キッズヨガを通して、
改めて子どもたちとの関わり方を
知ることが出来ました。

私と同じように、ついイライラして
そんな自分を責めてしまうママ達に

“心から笑顔になってもらいたい”
“子ども達と一緒に過ごす時間を
改めて幸せなんだ”と感じて欲しい

そんな想いから
インストラクターを目指しました。


そして今となっては
『ヨガをやった日は子どもに優しくできます』
『オカエリ先生のレッスンは元気もらえます』
そんなお声もいただくようになりました☆

1日の中で15分、30分だけでいいんです。
自分と向き合う時間、
子ども達と笑顔に過ごす時間を、
ぜひ一緒に共有しましょう♡

 

私のヨガスタイル

【ママ向けヨガ／キッズヨガ／ベビーヨガ】
初心者の方、身体の硬い方、大歓迎。もちろん、お子様と一緒でもOK♡
また、キッズ･ベビーヨガでは、子どもへの関わり方もお伝え出来ればと思っています♡そして何より、ママも一緒に楽しむスタイルです★