インストラクタープロフィール
石田絵理 男の子2人(6歳と1歳)の母ちゃん!! 
鹿児島県在住 幼い頃から食べることが大好き。
ずっとぽっちゃり体型がコンプレックスで、食事管理するため管理栄養士になるも、ビールの味を覚えて途中で頓挫・・・ なんとか結婚でき、今でこそ息子2人にも恵まれて楽しい日々を過ごしているものの、 2人目はなかなか授かることが出来ず…不妊治療を経験。
不妊治療期間は辛くて、金銭面、精神的に落ち込みましたが、 その最中に出会ったのが『カイロプラクティックヨガ』!! ヨガに出会って、体質改善に繋がり、落ち込んでいた気持ちは晴れやかになり、無事に2人目を授かることもできました。
ついでに減量にも成功!!
(人生Max体重62㎏…でした。ワォッ!身長153㎝) 今ではヨガの魅力にどっぷりハマり、ヨガインストラクターとしての人生がスタート! 『自分時間、容姿も大事だけどまずは心と身体をほぐして整える』 少しでも顔を上げて晴れやかな気持ちへと導ける、笑顔溢れる場、落ち着く場、 元気になれる場、わがままな自分を受け入れてリフレッシュできる場、 ありのままの自分でいいんだと思える場を作り皆様と共有していきたいと思っております。
▶趣味 歌うこと(特に昭和歌謡、演歌)     食べること(でも最近は…揚げ物系を食べると胃痛が…)     お酒を飲むこと(ビール・ワイン)
▶特技 日本舞踊師範

 

私のヨガスタイル

『自分自神の可能性無限大』

◉自分自神とは 自分の中にも神が宿り、神を信じる事で無限の可能性を秘めている。
自分を愛する事! ・身体が痛い、寝違えたからサロンパス、湿布……ちょっと待った! ・肩・腰痛い、坐骨神経痛だから整体、マッサージ…ちょっと待った! ・偏頭痛、生理痛だから鎮痛剤…ちょっと待った!
まずは骨格と筋肉の機能と構造に沿ったカイロプラクティックヨガ試してみて!!
身体が硬いし…そんなの関係ない! その不調と一生付き合ていきたいですか?
自分の身体を自分自身でメンテナンスできる、 また不調知らずで元気いっぱい力がみなぎる身体作りをしましょう。
私にお手伝いさせて下さい。 ・カイロプラクティックヨガ ・産後ヨガ ・マタニティーヨガ