インストラクタープロフィール
福岡県在住の(9才、7才、4才、0才)R4年7月現在4人のママです。

ヨガをはじめたきっかけは、4人目を出産後の心と体のストレスが多くて辛い日々を過ごしていたところヨガで気持ちよくリフレッシュできたことを実感したことです。
コロナ禍で産後は誰とも気軽に、会えなくて孤独感とストレスが溜まっていました。
ママニティヨガはオンラインでママインストラクターの方とマスクを外して表情を見ながら、安心してレッスンを受けられるメリットがある事、
子供たちも小学校が休校中、運動不足ぎみでしたが、安心して楽しむ事ができました!
ぜひ、ママにこのオンラインレッスンの良さを感じて頂いて、
もっと自分を褒めて、自分らしく楽しく育児を過ごして頂ける居場所になれたら幸せです♪

 

私のヨガスタイル
初心者向け 一般 ベビーヨガ キッズヨガ