こんにちは♡
九州育ち広島在住 ＡＫＩＫＯです
５歳と０歳の兄弟がいます(2022年現在)
看護師で現在は育休中でママニティのディプロマ取得
独身時代は北九州の総合病院で外科病棟・手術室で５年程勤務し、結婚を機に広島に移住。整形外科クリニックで働いてました。
社会人になってフラガールに憧れ3年くらいやってました（笑）
学生の時はケーキ屋やピザ配達などのアルバイト経験あり☺
社会人になると仕事柄もあってか感情押しこみ我慢する癖がつき、上手に吐き出す友人が少しうらやましく感じる事もありました。
もともと不妊の体質改善や頭痛や肩こりもあってホットヨガに通った事がありヨガに対して興味をもってましたが、
仕事をしながら子育てをしているとなかなか通うのが難しく、自分のセルフケアは後回しになりがち。まして育児には心の余裕と体力がいると年々痛感。
我慢していたら余裕なんてもてないですよね☺
特にこれといった趣味もなく自分に自信がなかった私。いつも周りを気にしてびくびくしていた自分・・・変わりたい✨
そんな時、ママニティヨガに出会ってありのままの自分を受け止めるように
うまくできなくてもいい！！
体が硬くても、初心者でもヨガは誰でもできる！！
ヨガにはいろんな形がある！！
少しずつ、続ける事に意味があると思っています♡
そして少しずつ変化を楽しんでいきたい！
一生趣味にするならヨガがいい！！
こんな自分を子供たちにも見せていきたい！！
ヨガで心もカラダもリフレッシュする時間を15分でも30分でもいいんです。
子供の大事な時期にスキンシップとして、
そして、ママの体力づくりとして、ヨガを日常生活に取り入れてみませんか？
ママと一緒に過ごす時間はなにより子供たちにとっても笑顔につながるはずです！
そんな時間を一緒に心から寄り添えたら最高です。お会いできるのを楽しみにしています♡
ベビー・キッズヨガ
初級・ママヨガ